Massage chinois du ventre Chi Nei Tsang

En faisant appel aux capacités d’auto-régulation du corps, le Chi Nei Tsang :

• détoxifie et fortifie le corps, en aidant à l’élimination des toxines par la stimulation du système lymphatique et des systèmes circulatoires.

• fortifie le système immunitaire et renforce la résistance aux maladies. Il permet d’optimiser les résultats des autres modalités de soins.

• réaligne le corps, restructure et stimule les organes internes pour un meilleur fonctionnement : le Chi Neï Tsang  libère les tensions viscérales et les émotions stagnantes associées. Cela a pour effet de soulager rapidement l’abdomen, de redonner de l’énergie vitale aux organes, permettant ainsi de « digérer » et de transformer les charges émotionnelles. 

• soulage les problèmes digestifs : la constipation, la diarrhée, les crampes abdominales et les points douloureux sur tous les plexus de la face antérieure.

• apaise le mental et réduit la fatigue.

• permet de redonner accès à sa capacité respiratoire.

• soulage les douleurs menstruelles, le mal au bas du dos.

• aide la personne à devenir plus consciente de la qualité de la vie émotionnelle : toute émotion non traitée est entreposée dans notre système digestif. Là où il n’y a pas de respiration se cachent des émotions non exprimées douloureuses que nous essayons d’éviter de sentir pour nous protéger. Le Chi Neï Tsang utilise un toucher subtil pour rétablir la respiration en encourageant la prise de conscience de la présence d’émotions non exprimées, afin de stimuler leur digestion – prendre ce qui nous fait grandir et éliminer ce qui ne nous appartient pas. Le Chi Neï Tsang se combine avec succès avec la psychothérapie.

• apporte une meilleure connaissance de soi : nous guérissons et nous évoluons au delà des conflits internes, en « digérant » nos émotions. Guérir signifie surpasser les parts de Soi douloureuses pour épanouir notre élan vital et gagner en authenticité et en confiance en la Vie.

Le massage Chi Nei Tsang se révèle très efficace en cas de :

• troubles digestifs (syndrome du côlon irritable, spasmes, ballonnements, constipation…),

• fatigue chronique,

• douleurs tendino-musculaires,

• sommeil agité, insomnie,

• stress, baisse de moral, anxiété, migraines,

• douleurs menstruelles, 

• sensation de respiration comprimée…

• Maladies infectieuses en cours, infections graves et maladies s'accompagnant de fortes fièvres

• Inflammations aigues en cours

• Thromboses

• Cancer (mais possible avec avis médical écrit autorisant ce type de massage)

• Grossesse

• Infections de la peau dans la région abdominale

• Recto colites hémorragiques

• Les problèmes systémiques et les maladies sévères

• Œdème lymphatique, œdème cardiaque, phlébite (en cours), graves problèmes circulatoires, varices très importantes

• Opérations récentes

• Troubles psychologiques (mais possible avec avis médical écrit autorisant ce type de massage)

• Endométriose

La présence d'un stérilet ou des règles en cours ne sont pas des contre-indications absolues, nous userons de précaution et ajusterons la pression en fonction de vos ressentis.

• Les massages Chi Nei Tsang ne sont absolument pas d'ordre médical et ne se substituent en aucun cas à un acte médical.

• Idéalement, un délai d'une heure et demie doit être respecté après un repas (et repas léger).

• Il serait également très bénéfique d'adopter un régime alimentaire particulier 3 jours avant la séance:

  • boire beaucoup d'eau

  • manger du riz brun, de l'eau de riz (soupe maigre de riz faite de 6 parts d'eau filtrée pour 1 part de riz biologique), de la soupe de légumes, du bouillon de légumes verts et de feuilles telles que les épinards, du jus de fruits et de légumes frais et naturels

• Nous évoquerons ensemble lors de la prise de rendez-vous vos éventuelles allergies, afin de choisir la bonne huile de massage naturelle.

Nombre de séances:

• Le nombre de séances nécessaires à un soulagement est très variable d’un individu à l’autre. En règle générale, les troubles anciens et chroniques requièrent un nombre de séances plus important. Un trouble récent et aigu peut être soulagé en moins de séances.

• Pour un travail de fond et un résultat plus durable, je recommande 5 à 7 séances ("cure d'attaque"), qui seront suivies, selon vos besoins et possibilités, par des séances de maintien bien plus espacées.

• En séance de maintien et prévention, il est recommandé de faire 4 séances par an, à chaque changement de saison.

Formule tarifaire:

• En fonction du nombre de séances convenu à l'issue de votre bilan, je vous proposerai une formulaire tarifaire dégressive.

• Chaque séance débute par un entretien pendant lequel nous ferons le point sur votre état personnel, votre santé générale et vos antécédents pour vous proposer la pratique d'accompagnement la plus adaptée. Cet entretien sera plus long lors de notre 1er RDV, et nous le mèneront aux RDV de suivi pour identifier les éventuels changements dans votre état personnel.

• Vient ensuite le massage, pour une durée d'1h environ. Ainsi, la 1re séance durera 1h30 environ, et les séances de suivi 1h15 environ.

• A l'issue du massage, nous ferons le point ensemble sur nos ressentis de la séance.

• La personne étant alternativement allongée sur le dos et le ventre.

• La personne massée est en sous-vêtements, allongée confortablement sur une table de massage. 

• L'huile utilisée pour le massage du ventre a une bonne pénétration dans la peau, et vous n'aurez pas besoin de vous doucher à l'issue du massage avant de vous rhabiller. Il sera suffisant de vous éponger avec une serviette pour enlever le surplus d'huile de massage.

• Voir les autres Questions courantes du site.

• Le massage a un effet relaxant. Pour bénéficier au maximum des bienfaits du massage et de l'apaisement qu'il procure, prévoyez des activités plutôt calmes pour le reste de la journée.

• Il sera crucial de boire beaucoup d'eau pure le reste de la journée après le massage, afin de permettre la bonne évacuation des déchets et des toxines que le massage aura aidé à déloger (sinon, risque de maux de tête, fatigue, nausée). De manière générale, il est fortement recommandé de boire au minimum 1.5L d'eau pure par jour!

• Réactions possibles APRES la séance: des réactions propres à chaque personne et à son état physiologique et émotionnel peuvent apparaître après le massage, souvent dans les 24 à 72h qui suivent la séance. Chaque organisme réagit différemment, selon la perception de la personne, la façon dont elle écoute son corps, l'importance des troubles et de leur ancienneté. 

Toutes les réactions sont bonnes, qu'elles soient agréables ou désagréables. Ces réactions sont courantes, propres à chacun, et ce ne sont pas des effets secondaires. Il n'y a jamais d'effets négatifs en réflexologie, la réflexologie ne pouvant mettre en évidence que ce qui est déjà présent dans l'organisme. Les réactions indiquent au contraire que la séance a été efficace: le corps s'exprime et élimine les toxines. C'est bon signe, un premier pas intéressant et marquant sur le chemin du mieux-être. Une fois cette étape passée, le client profite d'un accroissement d'énergie.