Les pratiques de bien-être que je vous propose vous procureront détente et relaxation, amélioreront votre état de santé général, et pourront soulager des douleurs et des troubles physiques.

Vécues en conscience, c'est à dire en étant attentif à vos ressentis et en mettant le mental en veilleuse pour un sain moment, ces pratiques vous aideront à vous reconnecter à vous-même, à lâcher du lest et à réaliser la majesté de votre corps et de ses capacités naturelles de ré-équilibre.

Les outils pour aller vers le bien-être sont nombreux et variés, chacun de nous est attiré vers ceux qui lui correspondent le mieux...afin de découvrir et solliciter ses propres ressources intérieures!

Quels sont les vôtres?

En tout cas, s'occuper de soi est le premier pas sur le chemin du bien-être!